По статистике ВОЗ каждый год от гипертонии и ее последствий умирает 17,5 миллионов людей. Повышенным давлением страдают не только пожилые, вы тоже можете входить в группу риска. Узнайте в статье, так ли это.
По статистике ВОЗ каждый год от гипертонии и ее последствий умирает 17,5 миллионов людей. Повышенным давлением страдают не только пожилые, вы тоже можете входить в группу риска. Узнайте в статье, так ли это.
Часто болит голова и быстро устаете? Проверьте себя на другие симптомы:
- головокружение,
- кровотечение из носа,
- одышка,
- потливость,
- вялость.
Все пункты подходят? Понаблюдайте за скачками давления в течение недели. Если показатель держится на уровне 140/90 мм. рт. ст. и выше, обратитесь к врачу.
Тонометр необходим, даже если чувствуйте себя хорошо: давление может повышаться и понижаться бессимптомно. Если не замечайте признаков гипертонии, обратите внимание на свой образ жизни. Есть люди, которые подвержены болезни больше, чем остальные.
Кто входит в группу риска?
Проверьте себя по пунктам:
- Гипертония у близких родственников.
- Возраст старше 40 лет.
- Отсутствие физических нагрузок.
- Несбалансированное питание.
- Лишний вес.
- Курение и алкоголь.
- инсульту,
- стенокардии,
- инфаркту,
- сердечной недостаточности.
Если проходите по шести пунктам, то находитесь в группе риска. Придерживаетесь здорового образа жизни, но мало спите и много стрессуете? Шанс заболеть гипертонией выше. Поэтому прибор для измерения давления должен быть в вашем доме. Покупка тонометра в Минске поможет заметить проблему и вовремя обратиться к врачу.
Почему АД нужно контролировать?
Кровеносные сосуды истончаются, становятся слабыми и неэластичными из-за высокого давления на них. Артерии изнашиваются и нагружают сердце, что приводит к:
Повышенное давление влияет не только на сердце: проблемы с артериями затрудняют кровообращение. Страдают мозг и почки в первую очередь.
Приучите себя измерять давление раз в несколько дней – вовремя диагностируйте болезнь, которая протекает без явных симптомов. Купите ручной или электронный прибор в магазине медицинской техники вашего города. Цена на тонометр зависит от его вида, характеристик и производителя.